但是，由于白癜风患者的特殊性，因此白癜风患者体育锻炼时，应须倍加注意。天津治疗白癜风最好的医院专家介绍这主要可以从以下几点考虑：

 

　　一、运动量 运动量的选择因人而异。一开始应小量运动热身，等逐渐适应后在慢慢加大运动量。具体的情况因人和年龄段而异。但前提是运动过后容易恢复，没有不适感。

 

 

　　二、气候的选择 运动时要注意外界气候的变化，若天比较冷，则可以适当穿些衣服保暖。而且，若天气不好如多雾、多风沙天气则最好不要在户外运动

 

 

　　三、时间与地点 地点最好选择室外宽敞平坦、树木茂密、空气新鲜的地方。新鲜空气中所含的大量的负离子，对人体有调节作用，能使人提高工作效率，增加抗病能力。环境优美的自然景色有利于人体吐故纳新，使人心旷神怡，有助于精神心理的调节，振奋人体阳气。 时间最好选择在日出之后，因为日出之后植物能够很好地进行光合作用，空气中的氧气就会更多，人们就可以呼吸到更多的新鲜空气。