提问内容：请问得了白癜风后感到很窘迫，应该怎么做？

　　患者性别：男

　　患者年龄：28岁

　　患者籍贯：江西萍乡

　　详细病情：本人因为长期开车,导致脚气特别重,后来因为瘙痒就不挺的去挠痒,结果脚好了,脚上却出现白斑了,医生说是白癜风.我很苦恼。

　　根据以上的提问，武警天津总队医院白癜风医院专家解答：

　　要知道，对大多数不了解白癜风的正常人来讲，白癜风是不正常的。首先，要尝试保持一种正常的生活方式，不要刻意的避开社会交往和聚会，并积极培养自己的兴趣所在，给大家展现积极乐观的一面，一样可以赢得大家的尊重。