白癜风是一种色素脱失性皮肤病，发病是极其广泛的，任何人均可患上白癜风，目前白癜目前很多孕妇不幸被白癜风所困扰，作为一名白癜风患者，除了要摆正心态，积极配合医生治疗之外，还要注意自我护理和调养，那么，白癜风患者的自我护理和调养主要包括哪些方面呢？推荐阅读：白癜风初期治疗要注意哪些问题？

白癜风孕妇应该怎样养生？

    平和心对待：白癜风本身对生殖能力并无直接影响，所以白癜风病人在妊娠其间不要紧张，放松心情，否则可能对胎儿的正常发育有一定影响。另外，需要端正观点，白癜风具有一定的遗传性，但患者及其家属不必担心白癜风一定会遗传给下一代，其机率很小。

    慎用药物：白癜风患者应在妊娠前或妊娠期间应禁止用对胎儿有影响和慎用或不用对胎儿安全性尚不明确的药物。

    营养均衡：由于白癜风患者的自身免疫和代谢异常，尤其是病情警长期患者对食物过多忌口，导致机体部分维生素，微量元素及蛋白质等营养物质相对缺少或不足，而妊娠其恰是机体对营养物质需求量增大的阶段，所以应及时补充胎儿发育所需要的营养素。

    希望广大孕妇白癜风患者能够放宽心态，正确对待病情，孕育一个健康的宝宝。

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