春季白癜风的发病率及复发率都偏高，在这一时期如果病情能够得到有效的控制和好转，即可缩短白癜风治愈时间，所以春季白癜风患者一定好积极配合临床系统治疗，早日康复。

运动帮助减压、增强免疫力

　　白癜风是一种慢性皮肤病，病程较长，白癜风的治疗必须“养”“治”兼重。白癜风的发病因素有很多，其治疗也要因人而异，除接受正规科学的治疗以外，患者还要拥有一个良好的心理状态，合理的养生方法来辅助治疗，即可治愈白癜风。白癜风患者可从以下几个方面做到“养”的工作:

　　一.规律的生活习惯

　　生活不规律导致内分泌失调、神经系统紊乱、免疫力下降，可诱发白癜风或加重白癜风的病情，不利于白癜风的治疗。患者保证良好的生活规律，能降低白癜风患者内分泌失调的机率，可起到辅助治疗白癜风的作用。

　　二.合理饮食

　　合理调整白癜风患者的饮食，多食用一些含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而加快黑色素合成速度，如：动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜等;忌吃鱼虾海味，远离烟酒，避免白癜风复发或病情加重。

　　三.保持心情愉快，释放压力

　　患者由于病情加重，或因白斑影响到自己的学习、工作、交友等不开心，加重白癜风的病情。所以，白癜风患者要注意调节自己的心情，适当的减压，劳逸结合。

　　四.坚持锻炼

　　患者可选择合适的体育项目进行锻炼，借以加强自身的免疫系统，提高免疫力，促进白癜风的治疗。

　　武警天津总队医院白癜风专家提醒白癜风患者可通过正规专业的治疗，做到 “养”“治”兼重是可以有效的治愈白癜风，切忌有病乱投医。

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