白癜风饮食要注意哪些？白癜风是一种常见的由于黑色素缺失导致的皮肤疾病，主要特征是皮肤表面形成白斑。天津治疗白癜风最好专科医院专家发现，近年来，白癜风发病率日渐上涨，发病人群的范围也越来越广泛，给患者的生活带来了很大的不便，专家提出可以在饮食上多加注意白癜风，那么，白癜风的饮食要注意哪些？
造成白癜风的因素有哪些诱发白癜风发病的因素很多，如精神紧张，外伤，手术，长期强短波紫外线照射，各种电离辐射，某些化学物质刺激，过敏，其它皮肤病如牛皮癣等，某些内脏疾病尤其是甲状腺疾病，营养不良等等。目前已经证实白癜风属于自身免疫性疾病。白癜风病人饮食注意的内容中生成黑色素的食物必不可少，如黑芝麻、木耳、动物肝脏等。白癜风病人饮食需要注意什么白癜风病人的饮食主要是要恢复黑色素的生成代谢。
除此之外，白癜风病人饮食注意内容还要求注意保正营养和微量元素的供需。因为白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
（1）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。推荐阅读》》白癜风心理治疗
（2）胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，需常服。
（3）花生仁15克，红花15克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。坚持经常服用。同时，应忌食辣椒、酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少吃或不吃。
白癜风的饮食要注意哪些？上述文章介绍了白癜风在饮食上要注意的一些点，还希望能够引起患者的重视，武警天津总队医院白癜风治疗基地专家表示，白癜风患者除了在饮食上多加注意外，也要保持愉悦的心情，用一个好的心态去面对疾病并战胜疾病，希望患者能早日恢复幸福生活。
