夏季白癜风的防护措施

夏季的时候由于阳光紫外线的增强使得白癜风白斑突显，对皮肤美观造成了巨大的影响，很多患者甚至开始畏惧夏天的来临。其实，摆放好自己的心态，积极面对生活和疾病是很重要的，患者不能总是沉浸于对白癜风的恐惧心理之中，这样对治疗是不利的。夏天的时候不要放弃治疗，同时做好防护工作才是最重要的。

1．小心皮肤的外伤  外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。

2．注意同形反应  皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术、外伤、压迫或摩擦，以及局部的感染等的不良因素所致局限性炎症或外伤部位的白斑。

3．避免强光曝晒  夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒。日晒时间随季节而调整。例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些；春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

4．重视自身免疫与白癜风的发病关系  由于某些白癜风患者，特别是发病年龄较晚的患者，常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾病，如甲状腺疾病、恶性贫血、糖尿病、支气管哮喘、异位性皮炎等，应定期随访观察。

5.调节心理状态，让自己随时保持积极乐观的心态，淡化对白癜风的恐惧心理。

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