白癜风患者如何做好自身护理？白癜风是种后天形成的皮肤病，患者平时生活中做好日常护理，科学合理的护理对患者的病情起到很好的辅助作用，患者树立信心，规范治疗，调整饮食，合理禁忌，调摄精神，稳定情绪等，注意这些可以减少白癜风的复发。

    白癜风患者如何做好自身护理？

    一、 白癜风患者要树立信心，规范治疗

    1、消除心理压力

    2、争取早期治疗

    3、坚持长期治疗

    二、白癜风患者要调整饮食，合理禁忌

    1.避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

    2.不可过食辛辣等刺激性食物。

    3.儿童应改变偏食习惯。

    三、白癜风患者要调摄精神，稳定情绪

    1.保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

    2.建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

    3.劳逸结合，避免过度劳累。

    四、白癜风患者要保护皮肤、免受损伤

    1.避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

    2.避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

    3.有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。

    4.进行期白癜风患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。

    白癜风如何做好自身护理？想必患者已经了解，另外，专家提醒患者，白癜风的治疗需要一个漫长的过程，患者在坚持长期治疗的同时也要做好日常生活中的护理，科学合理饮食和良好的生活习惯，适当的运动等，都可以很好的辅助治疗白癜风。

    武警天津总队医院是一所集医疗、科研及教学为一体的非营利性机构，是一所专科齐全，设备先进，技术水平精湛的综合性二级甲等医院，武警天津总队医院白癜风治疗中心采用“GX—B分型分诊、多维治疗白癜风”以及“全新GX—B无痛黑色素细胞培植术”治疗白癜风。经临床治疗验证，疗效显著，是白癜风患者治疗的最佳选择。

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