白癜风是一种严重影响美貌的皮肤疾病，患者的患病期间往往都会感到心理疲劳。心理疲劳不仅严重的影响其身体的健康状况，而且对心理健康也有很大的影响，那么，白班病心理怎样缓解？
　　
　　白癜风的心思调度一、学会按捺不良心境：许多患者由于经久不愈的白癜风而呈现焦虑、抑郁等不良心境，此时患者应该发泄本人心里的心境，也能够听听音乐来放松本人的心境，然后改善心境。
　　
　　如首先让患者明白白癜风易诊难治，治疗周期长的现状，其次要让其正视这些现状，保持坚持的心情，进行长期巩固治疗。同时对于精神紧张的患者还需要保持心情舒畅，防止白斑的诱发等。
　　
　　白癜风的发病因素还有哪些呢？
　　
　　武警天津总队医院专家指出，耳部白癜风患者对人的听力还是有一定的影响的，因为据对白癜风患者的耳部测试发觉，有一半的人是有严重的听力障碍的，而且在对白癜风患者进行听力和脑干听觉反应测定发觉13%-16%的患者表现出异常的感觉神经性听力减退。
　　
　　危害三、白癜风的还会严重的影响患者的心理健康，日常生活中有很多人并不认识白癜风，这样往往会导致白癜风患者在外出的时候会受到许多人的歧视，这种情况的出现会给患者的心理造成严重的创伤，严重的话还会引起患者心理疾病的出现，常见的有抑郁，自闭等。
　　
　　白癜风如果得不到及时治疗，白斑就会扩散，发展成全身性大面积白癜风，可导致排汗不畅，皮肤细胞代谢不正常，有可能诱发其它疾病，更易受到危害，所以要尽早治疗白癜风。
　　
　　白癜风虽然是一种常见的皮肤病，但是患者不要过度担忧，以免过重的压力影响白癜风治疗结果。此外，白癜风患者应尽早前往正规的医院进行科学治疗，以免错失治疗的最佳时期。